Les formations au développement personnel ont actuellement le vent en poupe
Ce courant, axé sur l’épanouissement de la personne, nous permet de prendre notre vie en main, d’être ce que nous voulons être, avec nos compétences et nos failles
Cette vie que l’on a menée, libre à chacun d ‘entre nous de la choisir et de lui donner l’orientation qu’il souhaite.
De plus, chacun est en capacité de projeter son avenir, de croire en ses capacités et compétences, d’exister par et pour soi même
Par ailleurs, chacun est capable de s’auto-responsabiliser, de remettre en cause ses modes de pensée, ses croyances, ses certitudes et ses comportements au quotidien.
Les axes des formations au développement personnel et d’un travail sur soi peuvent s’articuler autour de quatre pôles principaux
La Relation à l’autre
D’une part comment est-ce que je choisis de me positionner dans ma relation à autrui, est-ce que je me nourris ou je sabote mes relations à autrui ?
D’autre part l’authenticité et la vérité deviennent des critères d’exigence de la relation à autrui
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La Relation à soi :
Donc comment puis-je développer ma capacité à devenir un meilleur compagnon pour moi-même? la thérapie systémique individuelle
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La Relation à son histoire
Par ailleurs comment puis-je prendre du recul sur ma propre histoire ? Et comment prendre du recul sur l’histoire de mes origines? Ceci pour développer une capacité plus grande à établir des liens, des passerelles pour accéder au sens ; les thérapies familiales systémiques, les approches trans-généalogiques et le génogramme sont des outils précieux
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La Relation au divin :
Enfin ,si j’accepte qu’une part de divin m’habite et que je suis relié à l’infinitude de l’univers,. Alors, je peux, par des approches particulières, m’épanouir tout en gardant les pieds sur terre. Cette relation au divin, au spirituel est souvent utilisée pour ceux qui sont en quête de sens
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Dans l’entourage de celui qui l’entreprend, une démarche de développement personnel suscite souvent suspicion, opposition, voire rejet.
C’est le risque de l’ouverture au changement. En me remettant en cause, je déstabilise les habitudes, les schémas acquis, dans un premier temps, je dois m’attendre à des conflits risquants de renforcer mon sentiment de solitude.
Toute démarche de développement personnel est une épreuve à risques. Ce peut être encore une démarche labyrinthique, anxiogène par les bouleversements qu’éventuellement elle entraîne : nouveaux choix de vie professionnelle, remise en cause des engagements affectifs ou amoureux…
Cependant c’est une démarche fabuleuse que de se rencontrer soit même et de s’autoriser à exister par soi, pour soi. Ceci pour un meilleur accomplissement personnel , pour une spiritualité épanouie et choisie, pour des relations authentiques aux autres et surtout pour donner un sens à notre existence
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